Oto Fred Flintston – jaskiniowiec-robotnik, jedyny żywiciel rodziny Flintstonów. Fred Flintston kocha Wilmę, Pebbles i kręgle – niekoniecznie w takiej kolejności. Z ulubionym okrzykiem „Yabba-Dabb-Doo!“ na ustach Fred wraz ze swoim kumplem Barneyem zawsze pakuje się w kłopoty, z których przeważnie musi go wyciągać żona Wilma. Chociaż w kręgielni Fred ma ksywę „Druzgocący Fred”, głowa rodziny Flintstonów raczej nie jest typem zwycięzcy.